Titolo

4 Χ F per Silver Safety

Paese

Cyprus

Implementato da

50plus Hellas, (progetto finanziato dall'UE)

Competenze potenziate e benefici generali

F- sicurezza alimentare:

• Lo scopo del progetto è quello di fornire informazioni sui bisogni nutrizionali delle persone anziane (i pericoli della malnutrizione e dell'eccesso di apporto energetico)
• Fornire informazioni sui pericoli delle sostanze chimiche nei nostri alimenti e nell'ambiente
• Sviluppare linee guida culturalmente appropriate e basate sulla popolazione per un'alimentazione sana
• Consentire agli anziani di fare scelte alimentari sane
• Fornire informazioni sui rischi di uso improprio e abuso di farmaci
• Evidenziare i benefici delle terapie naturali

F - idoneità alla sicurezza fisica:

• Fornire strategie per proteggersi da atti violenti sempre più numerosi contro gli anziani
• Presenta tecniche di autodifesa facili da imparare per aiutare gli anziani a proteggersi dagli assalti e a fuggire dagli aggressori
• Aumentare la fiducia in se stessi: la forza per proteggersi deriva dalla consapevolezza dell'ambiente circostante, da una presenza impavida e dalla comprensione delle proprie capacità
• Aumentare la consapevolezza che gli anziani hanno il diritto di difendersi se si sentono minacciati
• Sottolineare l'importanza di adottare e mantenere uno stile di vita positivo che includa l'attività fisica

F – focus sul benessere mentale:

• Aumentare l'autostima e la soddisfazione personale
• Introdurre strategie per gestire lo stress e pensare positivo
• Sottolinea l'importanza di relazioni personali sane con riferimento alla sessualità degli anziani
• Aumentare la consapevolezza sulla necessità di cambiare gli atteggiamenti negativi e gli stereotipi
• Promuovere l'impegno sociale

F – frode:

• Fornire informazioni sulla criminalità informatica e sui pericoli di Internet
• Proponi soluzioni per operazioni bancarie e commerciali online sicure
• Aumentare la consapevolezza delle truffe
• Esplora semplici strategie su come proteggerti da pratiche di marketing senza scrupoli
• Fornire informazioni su come ottenere l'aiuto necessario

Tipo

Workshop

Gruppi target coinvolti

Gli anziani

Descrizione

Il progetto introduce metodi per gli anziani al fine di proteggersi dagli aspetti dannosi della vita del 21° secolo, come cibo malsano e sostanze chimiche nell'ambiente, uso eccessivo di farmaci e danni fisici, contatti con persone tossiche aggressive, criminalità informatica e frode .

Azionisti principali

Anziani, professionisti

Livello di applicazione

Local

il

Risorse

TEAM PROGETTO 4XF – 50ΚΑΙ ΕΛΛΆΣ…IL PROGETTO 4XF 4 Χ F FOR SILVER SAFETY È UNA VITA EUROPEA

Titolo

4 Χ F per la sicurezza del piatto

Paese

Cipro

Eseguito da

50plus Hellas, (progetto finanziato dall'UE)

Competenze migliori e benefici generali

F- sicurezza alimentare:

• L'obiettivo del progetto è quello di fornire informazioni sulle necessità nutrizionali delle persone maggiori (i peli della denutrizione e l'eccesso di assunzione di energia).
• Informare sui pericoli delle sostanze chimiche negli alimenti e nell'ambiente.
• Elaborare direttive per un'alimentazione sana, culturalmente appropriata e basata sulla popolazione.
• Consentire a los mayores elegir alimentos sanos
• Proporzionare informazioni sui rischi dell'uso indebito e sull'abuso dei farmaci
• Destacar los beneficios de las terapeuticas naturales

F – attitudine alla sicurezza fisica:

• Proporzionare strategie per proteggere gli atti violenti ogni volta più frequentemente contro le persone maggiori.
• Presenta tecniche di autodifesa facili da apprendere per aiutare le persone più importanti a proteggersi dalle aggressioni e sfuggire agli attacchi.
• Aumentare la fiducia in uno stesso mismo: la forza per proteggersi proviene dalla conoscenza dell'ambiente, da una presenza senza controllo e dalla comprensione delle proprie capacità.
• Concienciar a los mayores de que tienen derecho a defencese se sienten amenazados.
• Elimina l'importanza dell'adozione e mantieni uno stile di vita positivo che includa l'attività fisica.

F – centrarse en el bienestar mental:

• Aumentare l'autostima e l'autosoddisfazione
• Introducir strategias para controlar el estrés y pensar en positivo
• Destacar l'importanza di unas relaciones personales sanas, facendo riferimento alla sessualità dei sindaci.
• Sensibilizzare sulla necessità di cambiare le attitudini negative e gli stereotipi.
• Promotore del compromesso sociale

F – frode:

• Informazioni sulla cyberdelizione e sui pericoli di Internet
• Proponi soluzioni per una banca e un commercio online sicuro
• Sensibilizzare le staffe
• Esplora strategie semplici per proteggere le pratiche commerciali poco scrupolose.
• Fornisci informazioni su come ottenere l'aiuto necessario

Modello

Officina

Gruppi destinatari

Maggiore

Descrizione

Il progetto presenta metodi alle persone maggiori per proteggere gli aspetti nocivi della vita nel siglo XXI, come gli alimenti insalubri e le sostanze chimiche nell'ambiente, l'uso eccessivo di medicinali e le aggressioni fisiche, i contatti con persone tossiche y agresivas, la ciberdelincuencia y el fraude.

Principali interessi

Sindaci, professionisti

Livello di applicazione

Local

Nazionale

Risorse

EQUIPO DEL PROYECTO 4XF – 50ΚΑΙ ΕΛΛΆΣ…EL PROYECTO 4XF 4 Χ F PER LA SICUREZZA DELL'ARGENTO È UNA VITA EUROPEA

Titolo

4 Χ F per la sicurezza

Ţara

Cipro

Implementato de

50plus Hellas, (progetto finanziario dell'UE)

Competenza e benefici generali

F- sicurezza alimentare:

• Scopul proiectului este de a oferi informații prind nevoile nutriționale ale persoanelor în vârstă (pericolele malnutriției și ale consumului excesiv de energie).
• Fornitura di informazioni su come privare le pericole per quanto riguarda le preziose sostanze chimiche del cibo domestico e del medio scongiuro
• Elaborare uno o più orientamenti adatti al punto di vista culturale, bazate pe popolație, pentru o alimentație sănătoasă
• Permiteți seniorilor să facă alegeri food sănătoase
• Fornire informazioni su come evitare il rischio di utilizzare la salute e l'abuso di medicinali
• Prova dei benefici effetti terapeutici naturali

F – attitudinea pentru siguranța fizică:

• Furnizarea de strategii per non proteggere l'impostore di atti di violenza contro le più numerose persone d'imputato a lungo termine
• Prezintă tehnici de autoapărare ușor de învățat pentru a ajuta seniorii se protejeze de agresiuni și să scape of atacatori
• Crescita dell'incredulità in seno: puterea di proteggere la vite dalla tua conștientizarea împrejurimilor, o prezență neînfricata și o înțelegere a capacităților dumneavoastră
• Conștientizarea faptului că seniorii au dreptul de se apăra dacă se simt amenințați
• sottolinea l'importanza dell'adozione e della menzione di uno stile di viaggio positivo che include attività fizica

F – se si concentra sulla bunăstarea mentale:

• Creșterea stii de sine și a mulțumirii de sine
• Introduzione alle strategie di gestione dello stress e alla crescita positiva
• Subliniați importanța unor relații personale sănătoase, cu referire la sexitatea seniorilor
• Sensibilizarea cu prire la necesitatea de uno schimba attitude negativo și stereotipurile
• Promozione implicazioni sociali

F – frauda:

• Furnizarea de informații prind criminaltatea informatică și pericolele pe care le prezintaă internetul
• Proponi soluzioni per un commercio e attiva una banca online sicura.
• Sensibilizzare cu privare la scrocherii
• Esplora strategie semplici per proteggerti dall'imprenditoria praticante di marketing sul sito di scrupoli
• Fornisci informazioni su come ottenere aiuto necessario

Consiglio

Atelier de lucru

Grupuri țintă implicano

Adulți în vârsta

Descrizione

Proiectul introduce metode petru personele în vârstă pentru a se proteja împotriva aspettoelor dăunătoare ale vieții din secolul XXI, insieme a fi alimental nesănătoase și substanțele chimice din mediul înconjurător, utilizarea excesivă a medicamentelor și a substanțelor fizice, contactele cuanei agrete criminale, contactele cuanei agrete criminale și frauda.

Principalele parți interesate

Adulți în vârstă, professioniști

Applicazione di livello superiore

Local

Nazionale

Risorse

ECHIPA PROIECTULUI 4XF – 50ΚΑΙ ΕΛΛΆΣ…PROIECTUL 4XF 4 Χ F PENTRU SIGURANȚA ARGINTULUI ESTE O VIAȚĂ EUROPEANĂ

Tytuł

4 Χ F dla srebrnego bezpieczeństwa

Paese

Cypr

Realizowane per favore

50plus Hellas, (progetto finanziario per l'UE)

Podniesienie kompetencji e korzyści ogólne

F – bezpieczeństwo żywności:

• Celem project jest dostarczenie informacji na temat potrzeb żywieniowych osób starszych (zagrożenia związane z niedożywieniem e nadmiernym spożyciem energii).
• Dostarczanie informacji o zagrożeniach związanych z substancjami chemicznymi w naszej żywności e środowisku.
• Opracowanie właściwych kulturowo, opartych na populacji wytycznych dotyczących zdrowego żywienia.
• Umożliwienie seniorom dokonywania zdrowych wyborów żywieniowych.
• Dostarczenie informacji o ryzyku niewłaściwego stosowania e nadużywania leków.
• Podkreślanie zalet terapii naturalnych.

F – sprawność w zakresie bezpieczeństwa fizycznego:

• Przedstawienie strategii ochrony przed coraz częstszymi aktami przemocy wobec seniorów.
• Przedstawienie łatwych do nauczenia się technik samoobrony, które pomogą seniorom obronić się przed napadami e uciec przed napastnikami.
• Zwiększenie pewności siebie: siła do obrony pochodzi ze świadomości otoczenia, nieustraszonej obecności e zrozumienia swoich możliwości.
• Uświadamianie seniorom, że mają prawo do obrony, jeśli czują się zagrożeni.
• Podkreślenie znaczenia przyjęcia e utrzymania pozytywnego stylu życia, który obejmuje aktywność fizyczną.

F – concentrazione sulla psicologia psichica:

• Zwiększenie poczucia własnej wartości e zadowolenia z siebie.
• La strategia avanzata è fondamentale per la tua forza e la tua missione.
• Podkreślenie znaczenia zdrowych relacji osobistych z odniesieniem do seksualności seniorów
• Uświadamianie potrzeby zmiany negatywnych postaw i stereotypów.
• Wspieranie zaangażowania społecznego.

F – oszustwo:

• Dostarczanie informacji o cyberprzestępczości and zagrożeniach płynących z Internetu.
• Proponowanie rozwiązań dla bezpiecznej bankowości e handlu on-line.
• Il gioco è fatto su temat oszustw.
• Poznaj proste strategy, jak chronić się przed pozbawionymi skrupułów praktykami marketingowymi.
• Dostarczenie informacji o tym, jak uzyskać potrzebną pomoc

tipo

Officina

Zaangażowane grupy docelowe

Starsze osoby dorosłe

Descrizione

Projekt wprowadza metody dla seniorów w celu ochrony przed szkodliwymi aspektami życia XXI wieku, takimi jak: nie- zdrowa żywność e chimica w środowisku, nadużywanie leków e fizyczne as sault, contatto con agresywnymi toksycznymi pc osobami, cyberprzuzstę.

Kluczowi interesariusze

Starsze osoby dorosłe, specjaliści

Poziom applikacji

Località

Nazionale

Zasoby

ZESPÓŁ PROJEKTU 4XF – 50ΚΑΙ ΕΛΛΆΣ…PROJEKT 4XF 4 Χ F FOR SILVER LA SICUREZZA È UNA VITA EUROPEA

Titolo

4 Χ F για ασημένια ασφάλεια

Paese

Cipro

Υλοποιήθηκε από

50plus Hellas, (έργο χρηματοδοτούμενο από την ΕΕ)

Ενισχυμένες οφέλη

F– ασφάλεια τροφίμων:

• Στόχος του προγράμματος είναι η παροχή πληροφοριών σχετικά με τνάς διατροφ΂ικ των ηλικιωμένων (κίνδυνοι υποσιτισμού και υπερβολικής πρόσληψης ενέραγει).
• Παροχή πληροφοριών σχετικά με τους κινδύνους των χημικών ουσιών στα τρforra μας και σ σο πεάλον
• Ανάπτυξη πολιτισμικά κατάλληλων, βασισμένων στον πληθμosco κατευθcolo
• Δώστε τη δυνατότητα στους ηλικιωμένους να κάνουν υγιεινές επιλογές τροφν
• Παροχή πληροφοριών σχετικά με τους κινδύνους κατάχρησης κι κατάχρησαηωνς
• Il tuo obiettivo è quello di farlo

F – καταλληλότητα για σωματική ασφάλεια:

• Παροχή στρατηγικών για την προστασία από τις ολοένα αυestre
• Παρουσιάζουν τεχνικές αυτοάμυνας που μαθαίνονται εύκολα και βοηθούν τουίνονςακ προστατεύονται από επιθέσεις και να ξεφεύγουν από τους επιτιθέμενους.
• Αύξηση της αυτοπεποίθησης: η δύναμη να προστατεύει κανείς τον εαυτό που πχεα ό την επίγνωση του περιβάλλοντος, την ατρόμητη παρουσία και την κατανόηων δ των του.
• Ευαισθητοποίηση pote ο οι ηλικιωμένοι έχουν το δικαίωμα να υπερασπιούν τον εαυτforra τους εάν αθάνονονονονονονονν stitu
• Τονίζουν τη σημασία της υιοθέτησης και διατήρησης ενός θετικού τρόπου ζής που πευ περιλμβάνει σωμτ fδριό ζτς που που πε domani

F – εστίαση στην ψυχική ευημερία:

• Αύξηση αυτοεκτίμησης και της αυτοϊκανοποίησης
• Εισαγωγή στρατηγικών για τη διαχείριση του άγχους και τη θετική σκέηη
• Τονίστε τη σημασία των υγιών προσωπικών σχέσεων με αναφορά στην ανώτερη σεletta
• Ευαισθητοποίηση σχετικά με την ανάγκη αλλαγής των αρνητικρών στάσεπν καιο
• Προώθηση της κοινωνικής δέσμευσης

F – απάτη:

• Παροχή πληροφοριών σχετικ Quali
• Πιαδικ
• Ευαισθητοποίηση για τις απάτες
• Εξερευνήστε απλές στρατηγικές για την προστασία από αδίστακτες πρακκτικέγι
• Il modo migliore per farlo

tipo

Laboratorio

Εμπλεκόμενες ομάδες-στόχοι

Ηλικιωμένοι ενήλικες

descrizione

Το πρόγραμμα εισάγει μεθόδους στους ηλικιωμένους προκειμένου να προστατεόνατος βλαβερές πτυχές της ζωής του 21ου αιώνα, όπως η μη υγιεινή διατροφή κα΃ τα εάοτ ιβάλλον, η υπερβολική χρήση φαρμάκων και η σωματική καταπόνηση, οι επαφέ΂επς μει τοξικά άτομα, το κυβερνοέγκλημα και η απάτη.

Βασικοί ενδιαφερόμενοι

Ηλικιωμένοι, επαγγελματίες

Επίπεδο εφαρμογής

Τοπικό

Nazionale

Risorse

TEAM PROGETTO 4XF – 50ΚΑΙ ΕΛΛΆΣ…IL PROGETTO 4XF 4 Χ F FOR SILVER SAFETY È UNA VITA EUROPEA

Il sostegno della Commissione Europea alla produzione di questa pubblicazione non costituisce un'approvazione dei contenuti. I contenuti riflettono solo il punto di vista degli autori e la Commissione non può essere ritenuta responsabile per qualsiasi uso che possa essere fatto delle informazioni in essi contenute.

Partenariato strategico Erasmus+ per sviluppare risorse educative aperte per l'apprendimento intergenerazionale per impegnarsi insieme come cittadini del XXI secolo,

ID 2021-1-ES01-KA220-ADU-000029629